Оздоровительная китайская гимнастика Цигун

Оздоровительная китайская гимнастика ЦИГУН
Помогает улучшить осанку, подвижность суставов и позвоночника, снять мышечное напряжение, укрепит иммунитет. Наиболее эффективна и безопасна для людей любого возраста, в том числе и пожилого .
В программе занятий:
Суставная гимнастика, растяжка Дыхательная гимнастика
Самомассаж, точечный массаж Работа с энергией Ци
 Инструктор Алексеев Сергей, мастер с большим стажем (Цигун с 1996 г.). Обучался у китайских мастеров.
  В результате занятий: повышение жизненной энергии, прилив сил, бодрость и улучшение самочувствия! Занятия подарят вам радость общения!!!